Centra za primenjenu psihologiju Društva psihologa Srbije, u okviru svojih seminara koji su odobreni od strane nadležnih strukovnih tela, predstavlja novi seminar – Osnove psihološke pripreme u sportu, čiji je sadržaj usklađen sa savremenim saznanjima psihološke nauke i prakse.
Seminar je nastao iz činjenice da mnogi sportisti uz dobru ishranu, fizičku pripremu i uredan život često na treningu pokazuju odličnu igru i formu, ali na takmičenjima postižu prosečne rezultate. Neretko, favoriti izgube od slabije ekipe.
Psihološki činioci u sportu prepoznaju se sve više kao presudni u postizanju dobrih sportskih rezultata i kao sastavni rad svakog trenera. Dobra psihološka priprema uklanja efekat negativnih misli i neprijatnih emocija, podstiče samopouzdanje, staloženost i koncentraciju sportista u pravcu najboljih sportskih rezultata.
CILJ seminara:
Unapređenje znanja i kompetencija polaznika seminara za psihološki rad sa sportistima i sportskim ekipama u pravcu postizanja njihovog optimalnog sportskog postignuća kroz:
- podizanje nivoa znanja o osnovama sportske psihologije i osnovama psihološke pripreme u sportu;
- osposobljavanje za prepoznavanje i rešavanje specifičnih psiholoških problema u sportu;
- povećanje sposobnosti i spremnosti za samostalan rad na psihološkoj pripremi sportista i sportskih ekipa;
- usvajanje osnovnih pristupa, metoda i tehnika rada u okviru psihološke pripreme sportista i sportskih ekipa.
Program uključuje sledeće tematske celine:
Uvod u psihologiju sporta:
- Razvoj sportske psihologije kao primenjene psihološke discipline – upoznavanje učesnika sa nastankom i razvojem sportske psihologije u svetu i kod nas.
- Psihološke determinante sportskog postignuća – ukazivanje na relevantne psihološke oblasti i znanja koja su primenljiva u sportu: psihološke sposobnosti, psihološki procesi (emocije, motivacija, kognicija), psihološka stanja itd.
- Psihološka priprema u sportu – upoznavanje učesnika sa tri osnovne vrste psihološke pripreme, njihovim osnovnim sadržajem, tokom i načinom organizovanja, kao i sa osnovnim tehnikama koje primenjuje psiholog u psihološkoj pripremi sportista.
Metode i tehnike “mentalnog treninga“:
- Kontrola pažnje i koncentracije
- Kontrola emocija
- Razvoj i održavanje samopouzdanja
- Razvoj motiva postignuća
Tehnika postavljanja ciljeva:
Upoznavanje sa načinom formulisanja ciljeva, karakteristikama i značajem ciljeva u samoregulaciji ponašanja i podsticanju uverenja sportiste o samoefikasnosti.
POLAZNICI:
Seminar je namenjen kako sportistima i njihovim trenerima tako i psiholozima koji rade u okviru sportske delatnosti.
AUTORI I VODITELJI:
Jasmina Knežević i Dejana Velikić, master psiholozi, doktorandi, sa iskustvom predavača na Visokoj školi strukovnih studija za obrazovanje vaspitača i trenera u Subotici i u radu sa sportistima i sportskim udruženjima. Autorke knjige Psihološke determinante sportskog postignuća – psihološka priprema u sportu.
TRAJANJE: 1 dan, od 10-17h
VELIČINA GRUPE za optimalan rad: 7-15 polaznika
MESTO ODRŽAVANJA: Beograd ali može se organizovati i na drugim mestima u skladu sa potrebama grupe
PRIJAVU možete poslati putem elektronske pošte na e-mail: dpscpp@sezampro.rs ili aleksandra@dps.org.rs ili se javiti na telefone 011/32 32 961, 30 35 131, 063/ 27 52 36.
