U organizaciji Centra za primenjenu psihologiju, 5.aprila 2014.godine održaće se obuka: Ja u stresu, ja u krizi!. Autori i realizatori obuke su mast.psiholozi Biljana Rajić i Mihreta Abdi.
Rok za prijavu je 4.april 2014.godine. Kotizacija za učešće iznosi 2.500 din.
Detaljnije informacije o obuci i načinu prijavljivanja možete pogledati prateći link.
OBUKA 
Ja u stresu, ja u krizi!
Autori i realizatori obuke: mast.psih. Biljana Rajić i mast.psih. Mihreta Abdi
Datum održavanja: 5. april 2014.
Rok za prijavu: 4.04.2014.
Mesto održavanja: Beograd
Način prijave:
za obuku se možete prijaviti putem elektronske pošte dpscpp@sezampro.rs ili putem telefona 011 3232961, 063 275 236. Navedite ime i prezime, kontakt podatke, matični broj i PIB ukoliko troškove učešća snosi organizacija u kojoj radite.
Informacije o obuci
Stres. Kriza. Koliko često čujete ove dve reči? Da li ih, gotovo svakog dana, čujete u razgovoru sa bliskim osobama, onima koje jedva poznajete, na poslu, u medijima (elektronskim i štampanim)? Stres i krizu nam veoma često navode i kao uzrok ili posledicu većine problema, poteškoća i neuspeha; svakodnevnih ali i hroničnih. Njima se bavimo u različitim kontekstima – stres nam je izazvao glavobolje, ponovo je neko u krizi (mi, društvo, vrednosti, država), čujemo da najnovija istraživanja pokazuju šta (još) sve izaziva stres i na šta utiče, koje su njegove posledice (na naše psihičko i fizičko zdravlje, uspešnost u poslu, društveni život, porodicu)…
Koliko mi zapravo znamo o stresu i krizi? Kako ih prepoznajemo? Kako na njih reagujemo? Koji su naši (uspešni) načini prevladavanja? Da li ih svi isto doživljavamo i reagujemo na njih? I pored toliko učestalog pominjanja stresa i krize, da li mi, zapravo, znamo korisne informacije? Iako stres i krizu veoma lako osetimo, da li prepoznajemo sve značajne elemente? Znamo da posledice stresa i krize mogu biti dalekosežne po pitanju našeg funkcionisanja, uspešnog suočavanja sa svakodnevnim i nepredvidivim izazovima, sputavaju rast i razvoj nas kao celokupno ostvarenih ličnosti; a šta činimo da to sprečimo?
Verujemo da je potrebno pružiti podršku u postavljanju i traženju odgovora na ova i ovakva pitanja. Zato Vas pozivamo na trening čiji su osnovni ciljevi da omogući:
- Prepoznavanje uzroka stresa i krize
- Prepoznavanje posledica stresa i krize
- Uvid u emocije, misli, oblike ponašanja i načine reagovanja koji se javljaju u stresnim/kriznim situacijama
- Ponudi mehanizme za uspešnije prevladavanje stresa i krize
- Načini razliku između funkcionalnih i nefunkcionalnih načina prevladavanja
Metod: Interaktivni – radionice, vežbe, igranje uloga, grupne diskusije, predavanja (odnos izlaganja trenera – aktivnosti učesnika najmanje 1:1)
Trajanje : Osnovni nivo – 1 dan, u intervalu od 9h – 15h
